자존감 수업
윤홍균 · 한국 도서
- 출판사
- 심플라이프 (2016)
- ISBN
- 9791186757093
One Line
“자존감은 타고난 성격이 아니라 매일 연습하는 습관이다.”
편집자 해설
이 책은 자존감이 타고나는 고정된 성질이 아니라, 일상의 꾸준한 태도와 마음가짐을 통해 스스로 키워갈 수 있는 실천적 습관임을 역설합니다. 타인과의 비교와 사회적 기준 속에서 끊임없이 흔들리는 현대인들에게, 이 책은 외부의 평가에 휘둘리지 않고 나 자신을 온전히 지켜내는 내면의 단단함을 선물합니다. 본문에서 제시하는 구체적인 행동 처방을 따라 매일 작은 성취를 쌓아가고 스스로를 지지하는 연습을 해보시기를 권합니다. 나를 사랑하는 구체적인 방법을 체득함으로써, 독자 여러분은 어떤 비바람에도 흔들리지 않는 건강한 자아를 마주하게 될 것입니다.
본 요약은 원문을 인용하지 않고 편집자가 책의 핵심 메시지를 직접 재서술한 창작 요약입니다. 도서의 모든 권리는 저작권자에게 있습니다.
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